Sokszor várjuk, hogy valaki majd megjavít,  hogy elmegyünk egy tanfolyamra, terápiára, egy találkozásra, hogy ott majd megoldásokat találjunk. Valaki megmondja, hogyan csináljuk, mit rontottunk el,…

Miért a mozgás? Mert kivisz az agyalásból, a logikából, bele az élet áramlásába. Direkt nem konkrét koreográfiákat ajánlok, hanem fókuszokat, azért, hogy te keresd meg,…

Hányszor választottad azt, hogy elbújsz, visszafogod magad, mert “mások mit fognak szólni”? Hányszor döntötted el, hogy biztos nem értenék, nem tudnának mit kezdeni azzal, ha…